Τα λιπίδια είναι μια κατηγορία οργανικών μορίων που περιλαμβάνουν λίπη, έλαια, στεροειδή και άλλες λιπαρές ουσίες. Τα λιπίδια είναι αδιάλυτα στο νερό αλλά διαλύονται σε οργανικούς διαλύτες, και είναι βασικά συστατικά των κυτταρικών μεμβρανών και πηγή ενέργειας για το σώμα.
Κατηγορίες λιπιδίων:
- Τριγλυκερίδια: Κύρια μορφή λίπους που αποθηκεύεται στο σώμα και χρησιμοποιείται για ενέργεια.
- Φωσφολιπίδια: Βασικά συστατικά των κυτταρικών μεμβρανών.
- Στεροειδή: Όπως η χοληστερόλη, η οποία είναι απαραίτητη για τη σύνθεση ορμονών και τη δομή των κυτταρικών μεμβρανών.
- Εικοσανοειδή: Μόρια που εμπλέκονται στην ανοσολογική απόκριση και τη φλεγμονή.
Τα λιπίδια έχουν πολλές σημαντικές λειτουργίες, όπως:
- Παροχή ενέργειας στο σώμα.
- Δομικό υλικό για τις κυτταρικές μεμβράνες.
- Μόνωση και προστασία των οργάνων.
- Σύνθεση ορμονών και άλλων σηματοδοτικών μορίων.
Η ισορροπία των λιπιδίων είναι σημαντική για την υγεία, και τα αυξημένα επίπεδα ορισμένων λιπιδίων, όπως της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων, σχετίζονται με καρδιαγγειακές παθήσεις.